你知道什么是牙结石吗？牙结石又称牙石，是由食物残渣及其它矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。附着在牙冠的矿物质称为牙冠结石，又称龈上结石;附着在龈袋内及牙根、牙颈部的矿物质称为龈下结石。更详细的，我们一起看下文介绍。pan>
如何预防牙结石？
预防牙结石，主要要做到以下几点：
1、刷牙、漱口：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石石形成的最重要措施。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年进行1～2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4，购买合适的口腔日用护理品：如漱口水，牙线，牙齿黄金3号咀嚼片等。
牙结石跟牙石是同一个概念吗？
是的。牙结石俗称“牙石”，两者是同一个概念。
牙结石有几种？
牙结石主要有两种：
A：龈上牙结石，也叫可见牙结石，一般是覆盖在牙缝，牙背，牙根部，肉眼能看到；
B：龈下牙结石,牙叫不可见牙结石，这种牙结石已经侵入到了牙龈下了，一般伴随有牙龈出血，肉眼不能看到。
大都数人对牙结石的存在基本上是忽略了，认为没什么大不了的，殊不知，牙结石是牙周病菌的主要载体，由它引起的牙龈疾病往往是一发不可收拾。更多关于什么是牙结石的相关方面知识，可以直接进入本站“牙结石常见问答手册”了解。