什么是牙龈肿痛？所谓牙龈肿痛，也称为红肿型牙痛，也就是中医常说的“风火牙痛”。实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。那么牙龈肿痛吃什么好?请继续往下了解更多：
牙龈肿痛了，碰一下就好难受，怎么办？
突发的牙龈肿痛常常是难以忍受，红肿首先表现是急性牙龈炎的症状，如果口腔有蛀牙，很可能还是急性牙髓炎同时引起的并发症；牙髓就是牙神经，所以病发甚至舌头轻轻碰一下或稍加挤压就疼痛难忍。
对于这种牙龈肿痛，最有效的方法是口含牙齿黄金1号，它可直接对肿痛部分起作用消炎止痛而无须经过消化；同时辅助服用同仁堂的牛黄解毒片，它的作用是通过“泻火”的方法迅速降低牙神经受压迫的压力，从而缓解痛楚。这是应急止痛的最简单办法，连续照此方法使用2～3天，通常也就完全消肿了，停用牛黄解毒片后继续使用牙齿黄金一段时间，还能有效消除牙龈肿痛复发的隐患。
没有上火也会出现牙龈肿痛吗？
很多人都会有类似的疑问，为什么没有上火也会牙龈肿痛，觉得很郁闷。出现类似疑惑主要有两个方面的原因，第一，很多人对于中医所说“上火”的理解有错误，大家都认为认为上火就是吃由于一些辣的、油炸的食物才会出现，其实不然，流感或五官病变感染也会引起“上火”（即中医所说的“风”和“火”）。第二，上火并不是牙龈肿痛的唯一因素，牙龈肿痛的原因主要有三个： 1、智齿横向生长导致牙龈肿痛；2、流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）引起的急性牙龈炎；3、急性牙髓炎并发急性牙龈炎。而不同原因引起的牙龈肿痛其止痛方法也有所不同，找对原因，才能从根本上下手尽快消除牙龈肿痛。牙龈肿痛快速有效的治疗方法，可以通过牙龈肿痛常见问答手册了解。
老年人牙龈肿痛伴随头疼怎么治？
老年人牙龈肿痛时，要留意两种情况：一、同时是否出现感冒或上火等上呼吸道感染的症状，如喉痛、舌苔黄、头痛、淋巴结痛、便秘等。如果同时出现上述症状，按风火牙痛来治疗止痛；二、留意老年人以往的亚洲病史，因为长期的牙龈炎或牙周炎也会造成牙槽脓肿，引发肿痛，牙周炎发展到一定阶段，将呈现整片发散性疼痛，这种发散性疼痛对于神经已经日渐衰弱的老年人来说，也容易引起头疼。
老年人很容易出现牙龈萎缩的病理性退化（伴随出现牙周炎），或者是生理性退化。因此，保持牙龈健康，成为延长老年人口腔健康的关键。
老年人最好坚持使用牙齿黄金，通过日常护理不仅可及时消除牙周病炎症，还能有效改善牙龈萎缩的状况，避免各种牙病的发生。
牙龈肿痛人人都不想有，那么怎样改善牙龈肿痛？牙龈肿痛吃什么好？更多的牙龈肿痛资料请参考：牙龈肿痛常见问答。