现在白领因为工作原因经常在外面吃饭，所以上火的现象很常见，而由于上火引起的牙龈肿痛就更平常啦，那么在日常饮食中，如果是上火引发牙龈肿痛改怎么办？
怀孕8个多月，牙龈肿痛导致晚上睡不了觉，这种情况怎么治疗？
孕妇确实不能乱吃药,,不过可以尝试用一下生物成分牙齿黄金，纯植物成分，没有经过消化系统和血液循环的。
牙龈肿痛通常有以下3种情形。
有一种可能需要拔牙的情况，是智齿横向生长导致牙龈肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后拔除。
其余两种：一种是由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。
另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。
上述两种情况，也就是中医常说的“风火牙痛”。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，至此西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服牛黄解毒片（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用。双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。
上火引起的牙龈肿痛有哪些特点？
上火引起的牙龈肿痛特点有：一、牙龈严重肿起，痛点主要在牙龈，二、稍加触动就非常痛，别说咬嚼食物，三、连张口都会感觉痛，比真正意义上的牙齿痛还难受；严重者还会有咽喉肿痛，淋巴腺肿大，发烧，大便不畅或便秘等症状；舌苔厚，干或黄，舌质颜色鲜红等，都属于上火引起的牙龈肿痛明显症状，有些症状表现较为明显，有些不太明显，因人而异。如果快速止痛，可到《牙龈肿痛常见问答手册》了解。
白领人群牙龈肿痛的快速治疗方法？
职场白领人群，由于生活节奏快，工作压力大，很容易患上牙齿疾病，尤其饮食、生活作息没有规律时更容易出现突发的牙龈肿痛。尽管白领人群通常知识文化程度比较高，但对于牙齿保健认识方面仍难免存在许多误区。
针对白领人群的牙龈肿痛，首先也要找对病根，才能对症下药。根据调查发现，由于工作压力及心理压力的原因，流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）成为白领人群的常见疾病，这也是容易引起的急性牙龈肿痛的常见诱因。对付这种会影响工作的突发牙龈肿痛，除了饮食均衡、生活作息保持良好习惯以外，比较快见效的方法，就是外用牙齿黄金口含片配合内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸，通常2~3天就可见效，解除痛苦。要了解更多详情，可进入《牙龈肿痛常见问答手册》。
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