刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现。有些人以为牙龈出血是因为缺乏某种维生素。其实，虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿（过去远航船员所患的“坏血病”即是这个原因），但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
一吃东西牙龈就开始出血怎么回事？
牙龈出血通常是牙周炎或者是慢性牙龈炎的前期症状之一，同时也看看自己是否有牙石或者口气这些通常会同时出现的症状来进一步确认自己是否牙周炎或牙龈炎。由于炎症造成原本强壮的牙龈出现逆向变化而变得松软，同时微细血管脆化缺乏弹性，因此在吃饭或者刷牙期间牙龈中微细血管受到挤压容易破裂，所以容易出血。这种情况下用牙齿黄金1号一个月左右，给牙龈必要的营养补充，就能看见比较明显的改善，不必太担心。
洗牙后，牙结石没了，牙齿也白了，但就是牙龈出血还有怎么办？
洗牙只是能快速去除牙石，但是并不能治好牙龈出血，相反洗牙还会磨损牙釉质，牙齿
容易过敏，还有可能造成交叉感染。而常见的牙龈出血主要是由于主要是由牙周炎和慢性牙龈炎引起，您可以观察一下您牙龈颜色是什么样？目前对于牙龈出血康复最有效的产品，就是牙齿黄金1号，牙齿黄金是纯植物成分，没有添加任何化学成分和香精，对身体是没有副作用的。牙龈如果恢复健康，牙周炎自然也会根除了。
镶牙后牙龈出血肿痛怎么治疗？
镶固定牙后，镶牙位置出现牙龈出血和肿痛，原因可能有两方面：一是固定牙密封做得不好，引起牙周炎；二是牙龈对于烤瓷牙材料产生排异反应，因而出现这种出血、肿痛的症状。
不管是上面何种原因，镶假牙后应该使用牙齿黄金1号进行后护理，能有效防止牙周炎和牙龈萎缩的发生，对于已经出现的牙龈出血、肿痛、牙龈萎缩等后遗症，也能迅速见效，消除镶牙部位的炎症及排异反应，令牙龈回复健康。
牙龈出血是怎么回事？从前面的回答可以得知，只要通过坚持使用牙齿黄金护理，有效避免牙龈出血，健康牙龈始终成为保护内牙龈的天然屏障，自然就能有效预防牙周病的发生。如果您想更全面地了解牙龈出血的问题，请点击：牙龈出血常见问答手册。