刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现。有些人以为牙龈出血是因为缺乏某种维生素。其实，虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿（过去远航船员所患的“坏血病”即是这个原因），但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
刚洗牙后牙龈不出血了，但是过后还会再出血，怎么回事？
牙龈出血一般是因为牙龈受到病菌侵害出现炎症时，表现出来的正常免疫反应。洗牙可以通过清除龈下牙石以及坏死组识暂时缓解牙龈出血的症状，但由于洗牙无法消除引发牙龈出血的病源，牙龈炎症仍然存在，因此，洗牙一段时间后，牙结石重回龈下，病菌再度滋生侵害牙龈健康，造成牙龈再度出血的结果，是必然的。
为什么牙龈出血后，牙龈颜色都改变了呢？
牙龈出血主要是由于主要是由牙周炎和慢性牙龈炎引起，这时候牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈存在严重炎症），所以出的血也是发瘀而非鲜红的。牙龈出血，牙龈颜色不是粉红色的都可以说明牙龈有炎症，健康了出现问题。对于这种情况也不必过于担心，只需要使用牙齿黄金1号护理，牙龈出血短时间内就能得到改善，持续护理1～2个月后，炎症消失，牙龈颜色也就逐步恢复健康的粉红色。要了解更多关于牙周病知识，可以参考《牙周炎常见问答手册》。
牙龈出血是什么病吗？
很多人，牙龈出现问题，不会疼痛，也不影响咀嚼，所以根本不把牙龈出血当成什么病，在行为意识上就根本得不到重视。殊不知，牙龈出血通常是慢性牙龈炎以及牙周炎的前期症状。而另一部分人，则对牙龈出血很紧张，担心自己身体是否出了什么严重毛病，大家不了解牙龈出血的大多数情形，也只是牙龈健康出现生理退化的一种警报，及时护理就可以得到康复了。
在这里奉劝牙龈出血的患者，充分提高牙齿口腔健康方面的意识，一方面要防患于未然，未雨绸缪；另一方面，也避免疾病面前惊慌失措，病急乱投医。
更多关于去除出现牙龈出血的原因，您可以继续参考：牙龈出血常见问答手册。