口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。从中医的角度看，情绪、睡眠、饮食欠佳都是口腔溃疡的好发因素。那么如果口腔溃疡吃什么好呢？我们听听爱牙网怎么说。
容易有口腔溃疡，是因为有缺乏什么吗？
最新的研究发现，口腔溃疡跟人的免疫机能制约因素一样，决定口腔的免疫状态好坏的根本因素是口腔局部的营养代谢状态。
对于口腔溃疡患者而言，不管是表现为先天的免疫缺陷，还是表现为后天偶发的自身免疫反应，或者是身体其他疾病并发引起（如感冒、上火、消化不良），又或是身体状态的变化（如疲劳、睡眠不足、女性经期等），以及精神方面的压力过大等综合复杂的因素，都会称为经常性口腔溃疡的诱因。
而随着上面一种或多种因素的影响或重叠影响，导致口腔局部免疫力下降，免疫功能紊乱，令原本潜伏于口腔粘膜间的病毒乘隙而入，造成了口腔溃疡的频繁发作，而此时口腔局部的营养代谢水平是非常低的，跟口腔的免疫机能水平相对应。
所以，要避免复发性口腔溃疡频繁发作，就必须维持口腔的正常免疫机能水平，而维持口腔正常免疫力的关键，就必须从口腔粘膜、牙龈等组织的营养补充入手。
口腔溃疡久治不愈是怎么回事？
本来口腔溃疡仅是口腔免疫反应短暂性异常引起，因此不应该是久治不愈的，通常如果单次口腔溃疡通过护理或治疗在两周内痊愈的，都属于正常痊愈。
如出现超过两周的久治不愈，有以下可能：
A、药不对症。口腔溃疡的成因不同，用药也应不同，例如，如果不是上火引起，盲目吃败火药很多时候只会适得其反。
B、免疫机能低下。在患病或治疗期间，身体总体免疫机能水平较低，也会导致口腔溃疡痊愈时间拖长。
C、药物或食物过敏。正规治疗口腔溃疡后效果很不明显，要分析看看可能有那些经常服用的药物或食物可能引起过敏反应，停用并观察溃疡变化。
D、如果久治不愈时间很长，并且溃疡点没有痛感，则应尽快去正规医院检查确诊，及时针对性治疗，避免癌变。
口腔溃疡能根治吗？
前面的问答反复提到，由于口腔溃疡在很大程度上与人的免疫机能水平变化有关，影响的因素综合复杂，引发每次溃疡的原因都可能不太一样，因此每个人要想在一生当中完全避免口腔溃疡的发生可能性不大，同理，口腔溃疡好了后，希望完全根治不会复发也是不可能的。
由于我们抓住了口腔溃疡的复发频率的关键，其实与口腔的免疫机能水平和营养水平有关，尽管无法根治溃疡，仍可通过护理（如牙齿黄金）来保持口腔健康稳定的营养水平，来有效降低口腔溃疡的发生率，从某种意义上说，也是一种“根治”。
相信您看到这里，应该更想知道“口腔溃疡的原因和治疗方法”，建议您点击口腔溃疡常见问答手册。