上火会导致牙肉肿痛，如果天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌，如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，导致牙龈肿痛，那么牙龈肿痛吃什么好呢？爱牙网告诉您答案：
牙龈肿痛喝凉茶有效吗？
现实中很多人会认为牙龈肿痛、出血是因为上火，尤其是在南方地区。
否认“上火“是引发牙龈肿痛的其中因素，但是上火的原因、严重程度及病变的器官都有不同，这种急性感染就不是普通的凉茶所能消除的了。喝些凉茶也许碰巧会有缓解些作用，但多数都不能从根本上解决牙龈肿痛的问题。
正确的方法还是根据我们上面对牙龈肿痛原因和症状进行分析后，牙齿黄金1号牛黄解毒片一起使用，才是对急性牙龈肿痛最快见效的。
长智齿牙龈肿痛，脸都肿了怎么办？
如果是智齿横生，压迫旁边好牙的牙神经而引起牙龈肿痛，需要去医院及时拔除智齿，才能消除引起肿痛的根源。是否智齿横生，也可以通过拍X光片来确认。
如果并非智齿横生，急发的牙龈肿痛，多数属于风火牙痛，通常可由上呼吸道感染（感冒、上火）引起而并发。
对付这种牙龈肿痛，最有效的方法是口含牙齿黄金1号，直接对肿痛患处作用缓解痛苦；同时内服同仁堂的牛黄解毒片（必须视症状不同加量吃效果才好，具体用法用量可咨询爱牙网在线客服）。双管齐下，通常3天左右即可消肿止痛。
牙龈肿痛了几天了，嘴巴有点苦而且没有食欲，怎么办？
这种牙龈肿痛是属于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常会伴随有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。此种情况也就是中医常说的“风火牙痛”之一。一般用止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，同时牙医往往无法认识到上呼吸道感染与这种急发牙龈肿痛的内在联系，故采用的西药多数是针对已经发病的牙龈部分而忽略了引起这种并发牙痛的感染根源，因此对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用，此时疼痛必然已经缓解。双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。
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