牙龈红肿疼痛的原因主要有三个：1、智齿横向生长导致牙龈肿痛；2、流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）引起的急性牙龈炎；3、急性牙髓炎并发急性牙龈炎。对于这三种原因，比较有效的止痛方法是：外用牙齿黄金口含片，同时内服同仁堂的症状解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牙齿黄金的作用是通过口含直接对牙根和牙龈部位消炎止痛；牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源（一旦出现腹泻即可停用牛黄），此时疼痛必然已经缓解。按照这个方法，通常3天左右就可以消肿止痛，之后注意使用牙齿黄金护理就可以避免复发了。