【健康小讲堂】冰与火都煎熬,为什么会出现牙齿过敏?

很多朋友都有过牙齿过敏的经历,当你正在开心地吃着雪糕或者享受火锅的时候,牙齿过敏不期而来,牙齿过敏那种无法形容的难受,一下子就把美好的心情全给破坏掉了,这就是今天小讲堂的牙齿健康主题:“冰与火的煎熬”。

首先我想问一问,群友中谁有过牙齿过敏的经历,一起分享出来交流一下,而讲堂后我会专门告诉你怎么解决你所碰到的牙齿过敏的问题。

 

牙齿过敏,也叫牙本质过敏。俗称:牙酸,牙倒。医学上称过敏性牙本质或牙本质过敏,是牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状,其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。

 

引起牙齿敏感的原因有两个:一是由于牙齿表面的牙釉质因为各种原因而流失导致牙本质外露,牙本质暴露后,牙本质小管口开放,当外界的冷、热、 酸、甜或刷牙刺激因素作用于这些部位,牙小管内的液态质流动加快,使神经末梢受到刺激,从而产生酸或痛等感觉;二是由于牙龈萎缩导致牙根外露,由于牙根没有釉质保护,牙根外露导致牙本质直接受到刺激而出现过敏现象。

重要提示:请注意这两种原因引起的牙齿过敏是不同的,一个是牙釉质受损,一个是牙根外露

 

通常来说,牙齿敏感是后天产生的,但也不排除先天的因素。为什么这么说呢?我们知道,牙齿敏感由于长时间的牙釉质流失,导致牙本质外露而产生敏感,而导致牙釉质过早流失的最主要因素是口腔环境过酸,口腔环境过酸既有后天不注意口腔护理卫生的因素(如不良饮食习惯,不良口腔清洁习惯),也有先天唾液分泌不足,而间接导致天生口腔环境比常人更酸的因素,从而过早出现引牙齿敏感。

重要提示:而连牙医都常会忽略的,正是先天因素——天生口腔环境过酸,所以目前除了牙齿黄金以外,还没发现有真正考虑从如何有效解决因为天生口腔过酸导致牙齿过敏或蛀牙问题的同类产品。

 

所以,首先要分析自己牙齿敏感的原因,如果是存在先天唾液分泌不足,就要通过使用合适的产品(如牙齿黄金2号)进行护理,让唾液分泌恢复正常;如果是后天的因素(如口腔卫生习惯、不良饮食习惯、牙龈萎缩等)引起的牙齿敏感,就要通过纠正不良习惯和改善牙龈萎缩(可用牙齿黄金1号)而及早改善牙齿敏感的情况,避免继续恶化。

 

目前针对牙齿敏感的产品及误区:

1
、各种抗过敏牙膏真的管用吗?
    使用抗敏感牙膏(常见的如:舒适达、冷酸灵等)是常见解决牙齿敏感的简单、快速方法,然而却不是对所有类型的牙齿敏感都能起效,如牙龈萎缩导致牙根外露引起的敏感,效果就不太明显,而且抗敏感牙膏的止痛成份多少有些麻醉神经的作用,长期使用是否会有副作用尚未能确定;
2、脱敏治疗

    曾经流行过一段时间,现在好像很少牙科诊所这么干了,原理其实就是使用药物令牙神经感觉迟钝,最后完全没有知觉,以达到不再过敏的目的。这种方法跟根管治疗原理应该差不多,最后牙齿成了没有知觉的死牙。死牙是不会受冰与火煎熬了,但也令口腔对食物的色香味感受大打折扣,这是不是我们想要的结果,很难说。

3、带烤瓷牙套

由于带牙套通常都会先做根管治疗杀死神经,牙齿就完全没了知觉,所以也就不会过敏了,理论上来说,带牙套是可以根本上解决牙齿过敏问题的,那为什么只是“理论上”呢?因为通常牙齿过敏不止一颗牙齿,总不能一片牙齿都磨掉来带牙套吧?杀敌一万,自损八千的事情,我们也不能干,更可况带牙套也会带来新的口腔护理问题(如防止牙周炎和牙龈萎缩等)所以说,这个解决方案也是不现实的。

4、洗牙

每年定期洗牙是良好的口腔护理的习惯,可以定期清除平时刷牙难以清除的口腔卫生“死角”,但洗牙对牙齿敏感没有帮助。相反,洗牙后经常会伴随牙齿敏感,频繁洗牙更会对牙釉质造成额外损耗,加重牙齿过敏的症状表现,因此,如果确实需要洗牙的话,建议在洗牙前后使用天然成份的口腔护理产品,如牙齿黄金,能预防或缓解因洗牙带来的敏感痛苦。

 

虽然牙齿敏感发生了较难根治,然而牙齿敏感是完全可以预防的。

 

比如发现冷、热、酸刺激下开始出现轻微敏感症状的时候,及早使用牙齿黄金2号来修复护理,则很快可以消除并避免敏感恶化;如发现牙龈出现炎症和萎缩时及时使用牙齿黄金1号来进行护理,避免牙龈严重萎缩而导致牙根露出,也能有效预防牙齿敏感的发生。牙齿黄金的原理是通过自然调节从根本上改善口腔环境来阻止牙齿过敏,不是利用化学添加剂人为去干预改变口腔及牙齿的状况,因此是没有任何副作用的。使用起来也很方便无痛苦。

 

为了避免口腔环境长期过酸而过早损耗牙釉质,养成早晚刷牙及餐后(尤其是吃过酸甜饮食或碳酸饮料后)漱口的习惯有助于保护牙釉质;


另外已经有轻微牙齿敏感症状时,应注意采用正确刷牙方式-竖刷法,避免用力过大,选取磨损较低软毛牙刷,温水刷牙,都对预防牙齿敏感有帮助。

有了牙齿黄金的保护,如果你是完美主义者——最后,还要改变一下不良的饮食习惯,对刺激食物的过于放纵和嗜好(如碳酸饮料、辛辣食物、雪糕甜食),对牙齿健康是极大的挑战,适当地控制一下对上述食物的嗜好,对于牙齿终生免受冰与火煎熬,也是很有帮助的。