如何判断自己有牙结石?

1、对着镜子看,如果发现牙根,牙缝,牙背有一层黄色,棕色或者黑色的东西,一般就是牙结石;

2、如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象,肯定是有牙结石了。