牙龈萎缩前期的征兆包括牙龈出血，以及吃冷、热、酸、甜的东西过敏。由于牙龈萎缩造成牙根裸露，牙齿对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，大大降低生活质量。此时我们应该怎么办呢？牙龈萎缩怎么恢复呢？敬请留意下面的问答。
牙龈萎缩吃什么好？
牙龈萎缩是牙龈出现了营养不良，吃什么才能补回去？这是很多牙龈萎缩患者很关心的问题。但是大家往往忽略了，造成牙龈营养不良的真正原因。牙龈萎缩通常是由于病理因素（如牙周炎、糖尿病等）或生理因素（如衰老、遗传）的影响，引起牙龈出现局部营养代谢的功能障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到足以维持健康所需的维生素养份，致使牙龈长期处于营养不良状态而出现萎缩。
由此可知，一般补品对于牙龈萎缩都是作用不大的，因此根本无法通过消化来吸收到牙龈部位。牙龈萎缩有专门的“补品”，就是牙齿黄金1号（功能详情请进入>>），牙齿黄金可对牙龈直接输送营养而无须经过消化，通过牙齿黄金养份补充，逐渐恢复了营养代谢功能的牙龈，得以康复再生，重新紧密包裹因萎缩出现问题的牙齿。牙龈重新恢复健康强壮最明显的标志，就是牙齿咀嚼能力的明显增强。
牙龈萎缩怎么办？洗牙效果不大，牙齿也移位了。
洗牙只能通过清除牙石、刮去坏死组织来缓解牙周炎的症状，对于已发生的牙龈萎缩是无能为力的。
牙齿为什么会移位？其实就是牙龈和牙槽骨不断的萎缩导致的。牙龈萎缩恶化到一定程度，会出现咀嚼无力、牙齿松动直至脱落。
牙龈萎缩是由于病理原因或生理退化导致牙龈出现局部营养代谢的障碍，因为长期无法通过消化吸收到必需养份而营养不良导致出现萎缩。
要想令牙龈萎缩逆转康复，目前只能通过使用牙齿黄金1号（更多产品功能详情请进入>>），牙齿黄金由天然植物萃取而成的养份，只需要口含就能在口腔中令牙龈直接吸收无需经过消化，牙龈逐渐恢复了营养代谢功能，就能再生恢复健康饱满，并通过恢复免疫机能来有效抵御或消除牙周炎症状。
通常使用牙齿黄金一个疗程（2个月），咀嚼无力症状将马上明显改善，同时，只要牙槽骨吸收退化没到三度松脱的程度，也没有成为死牙，坚持使用牙齿黄金，能令松动的牙齿重新牢固而得以保住。
孕妇出现牙龈萎缩怎么办？
孕妇出现牙龈萎缩，通常伴随着妊娠期牙周炎一起。
这时候孕妇的牙龈会因怀孕而产生明显的变化，这些改变跟妊娠期的生理性变化密切相关，包括：雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变。这些变化都可能促使牙周组织对牙菌斑感杂的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状。
孕期常见的牙齿问题是牙周炎。由于怀孕时期内分泌改变，使得牙龈充血肿胀，颜色变红，刷牙容易出血，严重者还会出现疼痛不适和牙龈萎缩。
由于孕期、哺乳期用药禁忌诸多，因此以往孕妇在孕期患有牙痛、蛀牙、牙龈出血、牙周炎、牙龈萎缩均因不敢用药而承受额外痛苦；而在孕期出于安全方面考虑，也无法进行洗牙、补牙、根管治疗、拔牙等常规治疗手段。
与其他药物原理完全不同，牙齿黄金是纯天然植物成份，不含任何化学添加成份，并且只需要口含，就能令牙龈、口腔粘膜直接吸收，而无须经过消化系统或血液循环，因此对孕妇和胎儿均非常安全，通过对牙齿口腔营养代谢功能的恢复，牙龈、口腔的免疫机能也得以恢复，有效抵御和消除牙周炎，并令萎缩的牙龈康复再生。
牙齿黄金的植物萃取成份，还能有效地分离、清除牙渍、牙结石，保持孕妇的口腔环境清洁，消除牙周病菌生存的载体，消除各种牙病发生的诱因及条件。
关于牙龈萎缩怎么恢复？希望通过以上讲解大家有所了解，更多关于牙龈萎缩问题，可直接进入爱牙网《牙龈萎缩常见问答手册》