牙齿敏感怎么办?怎样才可以不怕酸不怕甜?

    口腔的健康与否是反映健康和生命质量的一面镜子,口腔疾病对口腔乃至全身健康、发音、面容和心理都有影响,因而,口腔健康也被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。现在有一个关于牙方面的词特别热叫做“牙齿敏感”,不知道在您的身上有没有出现过这种问题!牙齿敏感怎么办?如果想知道更多的解决方法的话,就一起继续看下文找答案吧!


睡觉的时候总是磨牙,会造成牙齿敏感吗?

磨牙这种陋习能造成牙齿最外层的保护组织——牙釉质异常缺失,长期的磨牙肯定会导致牙齿敏感

成年人晚上睡觉磨牙的陋习,成因比较复杂,通常跟口腔疾病、神经系统调节及肠胃疾病都有密切关系,有的是从小就有,有的则是青春期出现的,最终表现为一种病态条件反射。

既然是条件反射,只要通过必要的调节能消除了磨牙的条件,才能完全可以消除这种陋习的。    
对于磨牙的有效改善的方法如下:

1、白天保持适当的运动,最好是晨运,养成早睡早起的规律习惯,可有效调节神经系统的松弛之道;

2、如果是肠胃有问题,找个有经验的中医,喝些药汤调节一下,对于削弱消化系统的条件反射影响很有帮助;

3、注意使用些能改善口腔唾液分泌的产品,如牙齿黄金,不仅能马上缓解敏感的不适,还能促进睡眠时的唾液分泌,有效避免“干磨牙”对牙齿的损害,并可在牙齿表面加上一层生物保护层,保护牙釉质;如有其他口腔疾病,牙齿黄金也及时护理,消除引起磨牙的诱因;

4、睡觉前给自己一个“今夜不磨牙”的心理暗示。

不管是什么原因引起的磨牙,只要按上述方法进行综合调节,并持之以恒,这种不知觉间养成磨牙的条件反射,是完全可以消除的。磨牙消除后,由此引起的牙齿敏感的痛苦也就有效消除了。



牙齿敏感的疼痛是如何产生的呢?

当缺少了牙釉质的保护,牙本质暴露后,牙本质小管口开放,当外界的冷、热、 酸、甜或刷牙刺激因素作用于这些部位,牙小管内的液体流动加快,使神经末梢受到刺激,从而产生酸或痛等感觉。



一刷牙就牙疼,是因为上火还是牙齿敏感?上火会牙齿敏感吗?

如果是冷水刷牙刺激引起的酸疼,多数属于牙齿敏感!这是由于牙齿表面的釉质流失,外界刺激暴露的牙本质,而引起牙神经的疼痛反应。这跟上火的关系不大,上火可能会引起牙龈明显出现红肿及疼痛的急性炎症,但是跟牙齿敏感没有直接关系。



    爱牙网专家提醒:如果牙齿遇冷热不适或酸痛,应及时重视;我们要将“爱牙”、“护牙”作为一种健康新时尚。牙好,想吃啥就吃啥!!!更多关于牙齿敏感怎么办的相关内容,可参考本站:牙齿敏感常见问答手册