刷牙可以预防牙结石的形成,但牙结石一旦形成,刷牙和化学方法并不能将其去除,目前多采用超声波技术,它能彻底去除牙结石、菌斑和色素,但对牙齿也有一定的损伤。
牙结石有几种？
牙结石主要有两种：
A：龈上牙结石，也叫可见牙结石，一般是覆盖在牙缝，牙背，牙根部，肉眼能看到；
B：龈下牙结石,牙叫不可见牙结石，这种牙结石已经侵入到了牙龈下了，一般伴随有牙龈出血，肉眼不能看到。
如何预防牙结石？
预防牙结石，主要要做到以下几点：
1、刷牙、漱口：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石石形成的最重要措施。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年进行1～2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4，购买合适的口腔日用护理品：如漱口水，牙线，牙齿黄金3号咀嚼片等。
牙结石跟牙石是同一个概念吗？
是的。牙结石俗称“牙石”，两者是同一个概念。
若想了解更多有关牙结石相关的问题，请参考 牙结石专家原创——牙结石形成的原因是什么？如何去牙结石？。