牙敏感不是一个独立的疾病，它是一个症状，是在牙齿的压幼稚牙本质暴露，而表现出的一种尖锐的疼痛，这种是牙齿敏感。牙齿敏感怎么办呢？我们应该怎样缓解这种尖锐的疼痛呢？一起看下文也许你会收获更多！
如何知道是否有牙齿敏感？
当我们吃一些冷、热、酸、甜的食物时，牙齿出现一种非常短暂，但是很尖锐的疼痛时，可判断已经出现牙齿敏感，由于牙釉质的流失也不是一天半天可以形成的，早期牙齿敏感的部位较少，因此出现敏感疼痛呈现无规律，随着牙釉质流失敏感位置增多的时候，牙齿敏感发生的频率也随之增加，这时候就更加确定是牙齿敏感了。
牙齿敏感通常是因为牙龈萎缩或牙釉质缺失引起的，所以，也有些明显的其他症状，伴随牙龈萎缩，会出现如牙齿变长，牙根外露，牙龈出血等症状；伴随牙釉质缺失，会发现有蛀牙、牙齿脆化掉块、口容易发干发苦等症状。
以上都可以作为自查或诊断是否牙齿敏感的判断依据。
牙齿敏感有什么简单快速的解决方法吗？
使用抗敏感牙膏是常见解决牙齿敏感的简单、快速方法，然而却不是对所有类型的牙齿敏感都能起效，如牙龈萎缩导致牙根外露引起的敏感，效果就不太明显，而且抗敏感牙膏的止痛成份多少有些麻醉神经的作用，长期使用是否会有副作用尚未能确定；
另外，创新的产品牙齿黄金是目前所值更全面、有效的缓解牙齿敏感的护理方式，不仅可以在牙齿表面加上保护而迅速缓解敏感，更能通过营养供给令萎缩的牙龈康复饱满，消除因牙根外露而引起的牙齿敏感。通常使用3～5天，一般的牙齿敏感即可缓解，使用一个月，牙齿敏感基本消除而进入护理期。如果是牙根外露而引起的敏感，则无法快速消除，须视牙龈萎缩的康复重新包裹牙根过程快慢情况而定，通常需要牙齿黄金1号一个护理周期（2个月），效果会比较明显。
勤刷牙，一天刷好几次会导致牙齿敏感吗？
首先，修正一下很多人的一个意识上的一个误区；其实，不是一天刷牙的次数越多，牙齿就会更健康，有时候刷的越多，反而适得其反，或加快牙齿表面釉质的磨损。通常牙齿健康的情况下，能做到早晚各刷一次，养成饭后漱口的习惯即可。
如果是牙龈萎缩患者，白天使用牙齿黄金1号需要刷牙的时候，主要也是以竖刷法轻轻按摩牙龈以促使其吸收养份，并不需要都想早晚那样用力刷牙。
另外特别提醒：不要在每次酸性饮食后即刻刷牙，因为酸性物质会使牙齿表面的硬组织处于软化状态，马上刷牙，则增加了牙齿表面牙釉质加快磨损的风险，从而会导致牙釉质流失，引起牙齿敏感现象。如果吃过这些食物后又想想马上刷牙（如晚上睡觉前），最好是口含一片牙齿黄金约5～10分钟，等牙齿表面组织得到保护后再刷牙比较好。
每年的9月20日是全国的“爱牙日”。爱牙网专家认为，牙齿是身体健康的“晴雨表”，牙齿健康是身体健康的重要标志，两者之间相互影响，互为映照。如需了解更多关于牙齿敏感怎么办的知识，可直接进入本站：牙齿敏感常见问答手册了解！