“刷牙时牙龈老出血是怎么回事?”长期以来，不少市民都对这一问题提出了疑问，很多人在牙龈出血量不大且能够通过漱口等方法止血或自行止血不重视，甚至有人认为牙龈出血是因为刷牙过度导致牙龈损伤，因而减少甚至终止了刷牙。
牙龈出血应该多吃点什么才好？
牙龈出血，很多患者认为是缺乏维生素，因此会设法补充维生素或吃含有丰富维生素的水果期望可以消除牙龈出血，其实这是个误区。牙龈出血的结果是因为牙龈缺乏营养尤其是维生素，这个结论是没错的。但是这种营养缺乏，正是由于牙龈出现局部营养代谢的功能障碍，导致牙龈无法通过消化来吸收到这些养份（也包括了维生素），才令牙龈健康恶化而出血的，这也是为什么医生很难解释为什么患者大量补充了维生素，但是结果却对牙龈出血作用甚微的原因。因此，如果想恢复牙龈的健康，最有效的方法就是使用牙齿黄金，它所蕴含的植物萃取营养成份，只需要口含就能令牙龈直接吸收，而无须经过消化来转化，牙龈恢复了营养代谢功能，也恢复了健康，牙龈出血自然也就痊愈了。
牙龈出血，同时伴有牙周反复脓肿，牙齿松动、口腔异味是怎么回事？
这很明显是由于牙周炎引起的严重牙龈萎缩，牙龈出血、口腔异味都是牙周炎的症状，牙齿松动则是牙龈萎缩已经比较严重才会引起的。
这种情况，应该使用牙齿黄金1号，牙齿黄金通过给萎缩的牙龈直接输送营养，突破了牙龈无法通过消化吸收到维生素的营养代谢障碍，从而令萎缩的牙龈康复再生，令松动的牙齿重新牢固；同时恢复健康的牙龈也恢复了免疫机能，有效抵御及消除牙周炎。
通常使用牙齿黄金1～2周，牙龈出血及口腔异味即可明显改善，而牙周炎和牙龈萎缩，则需要使用一个护理周期（2个月），效果才会明显。
经常牙龈出血是牙周炎的现象吗？
大部份的牙龈出血，主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时候牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（代表牙龈在严重炎症），其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。
牙周炎引起的牙龈出血，与牙龈炎引起的牙龈出血，主要区别在于牙龈颜色和出血区域，发展到牙周炎时，时间已经较长，牙龈出血的部位大部分通常已经发紫发黑，而且出血常出现前面犬牙一排的位置；而因慢性牙龈炎出现出血的时候，牙龈最多是与牙齿结合部位呈现轻微红肿，牙龈整体仍是健康的粉红色，区域方面，牙龈炎通常在某颗清洁有问题的牙齿发生。慢性牙龈炎继续发展，会成为牙周炎。
更多关于导致牙龈出血的原因及治疗牙龈出血具体方法，请参考“牙龈出血常见问答手册。”