很多人的牙齿不分季节的被冷热食物所困扰，轻则微微酸软、重则痛不欲生。这时候可能很多人都没有意识到自己的牙齿敏感问题。出现敏感，会影响我们的正常饮食，目前广告上有不少的牙膏宣称可以抗过敏，那么，牙齿敏感用牙膏是否就可以解决？牙膏对于我们的口腔健康能起多少的作用？我们先看看爱牙网对于牙膏的分析
请推荐一下什么美白牙膏最好？
如果只是清洁牙齿表面而美白，美白牙膏大体都是差不多的，区别只在于香味、口感及硅磨料的质量不同而已。如果是带有漂白成份的所谓“增白”牙膏，就建议大家不要使用了，长期使用这些带有化学漂白成份的牙膏，会对牙齿表面牙釉质造成难以修复的伤害，从而引起牙齿过早出现过敏和矿化的情况，对牙齿健康极为有害。
哪款牙膏去烟渍最好？
牙膏去牙齿上的烟渍，通常是两种原理：一是靠硅磨料的摩擦去渍；二是靠添加化学漂白和分离成份去渍。对牙齿都有不同程度的损害。如果牙膏选用的硅磨料太粗，长期使用的话，去渍的同时难免会对牙釉质造成损害，如果选用的硅磨料太细，而去渍的效果又不太好；至于选用化学成份，对牙齿的害处就更多了，长期使用的直接后果就是会造成牙齿过敏和矿化。而牙齿黄金3号是纯天然植物萃取成份，通过将牙渍这种衍生的未完全反应化合物，进一步转化成为可溶解的盐类化合物，从而分离烟渍、牙垢及牙石的同时不伤牙体（原理详情可进入本站原创专题了解），因此是既有效又安全的去烟渍产品。
牙膏可以防止蛀牙吗？
首先，我们要了解蛀牙形成的原因，蛀牙是由于口腔长期酸腐蚀对牙体的侵蚀而形成的，首先表现为黑色的牙菌斑侵蚀牙齿表面牙釉质，而后继续侵蚀进入牙本质，形成明显的牙洞，最后蛀蚀到牙神经活跃的位置引起疼痛。由此，可以清楚了蛀牙形成的根本原因是口腔酸腐蚀。口腔酸腐蚀环境有外在因素，如食物残留，以及高糖类食物在口腔内转化增加了酸浓度 ，从而对牙齿造成威胁，睡前及餐后使用牙膏，可以通过及时清洁这些物质而避免酸浓度增加，当然对防止蛀牙也是有一定的帮助；然后引起蛀牙最根本原因还是由于内在因素——口腔长期过酸，这跟人的唾液分泌功能有直接关系，部分人可以通过正常的唾液分泌及时中和口腔酸浓度，使之处于平衡水平，对牙齿不会造成多度侵蚀，因此即使不爱刷牙，也不会容易形成蛀牙；而另一部分人天生唾液分泌不足的人群（症状为经常口干或唾液黏稠有异味），则因牙齿长期处于酸腐蚀而很容易形成蛀牙，很明显单靠牙膏的清洁是无法防止蛀牙的，因为没人可以每隔一个小时就刷一次牙，也没必要这么做。
这部分人群，应该使用牙齿黄金2号，其原理是一方面通过给牙齿表面形成保护防止酸蛀蚀，更重要的是它所含的植物成份，可以有效调节口腔的唾液分泌，从而自然调节口腔酸碱平衡，令人自身的免疫调节机能恢复正常状态，所以比牙膏的单纯清洁作用优胜得多，真正从根本上来防止蛀牙。
专家提醒，不良的刷牙习惯和牙膏中所含的硬质磨擦剂使牙齿过敏更趋严重。如果您还想了解更多牙膏的相关知识，可以继续关注本站专题文章：牙膏常见问答手册。