黄牙究竟如何变白？目前市场上的美白产品是噱头还是确有功效？哪种美白效果最好？吸烟、咖啡、红酒、茶，哪类生活习惯会让牙齿更黄？什么样的黄牙更难变白？下面我们一起到爱牙网看看：
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？保持牙齿表面的清净，没有牙渍、牙垢、牙石之类的衍生物，牙齿自然就变洁白了。牙齿的颜色基本是天生的，也就是基因的结果。但在青少年的育牙阶段，如换第一次牙之前的这个阶段，对牙齿的护理好坏，和人体的骨骼系统的生理状态（如钙的含量）的维持，对本来牙齿的本质（如牙齿的颜色和形态）的健康发育，也都同时起着重要的作用。成年之后牙齿的颜色和形态，在没有显著的生理因素干扰后，也就基本定格了，生理因素干扰指的是遗传、衰老或过早出现生理退化。
四环素牙、氟斑牙能否通过骨骼治疗而复原？如何健康美白牙齿？
四环素牙、氟斑牙一旦形成是无法复原的。
因为骨骼系统这种生理损害对牙齿发育阶段所产生的影响是不可逆的。即使把侵害骨骼系统的有害物质排除了，或者说通过治疗骨骼系统的生理状况得到完全的康复，然而作为骨骼系统的末端，牙齿之前所受的侵害而导致某些元素的流失，牙齿色泽上的改变却是无法修复和逆转的，只能维持在现有阶段，避免受损的牙齿的健康状态进一步恶化而导致过早失去。
因此，在牙齿发育阶段遭受药物或环境影响的四环素牙、氟斑牙都是伴随一生的后遗症，任何说能复原的美白方法都带有误导成份，而多数打着能对四环素牙、氟斑牙美白的方式，都是建立在继续损害牙齿健康的前提之上的有害美白。
美白牙膏真的对牙齿美白有效吗？那些广告都是骗人的吗？
很抱歉，由于话题敏感恐引起不必要的争议，我们不便直接回答你有关美白牙膏的广告是否骗人的问题，但我们可以给大家回答一些关于牙膏方面原理上或常识性的问题。
第一个问题有关牙膏中的氟，前面已经反复说到，蛀牙是一种酸腐蚀现象，我们确实不能理解氟和这种现象有什么因果关系，我们只知道氟中毒能侵害骨骼系统从而祸害牙齿。现在牙科医学已有说法，认为含氟牙膏能防蛀牙的原理不能成立。
第二个问题，不知道牙膏广告中的增白因子指的是什么，前面我们已经说清楚了牙齿白色程度形成的关键因素是什么，牙釉质是一种准物质状态，它是牙本质（属于骨质）的衍生物，说明它还有非常微妙的生命状态存在，如果这种增白因子仅仅是一种化学的物质能否改变牙釉质中元素含量的变化，可以肯定仍没有准确的理论依据，至于事实依据有没有效果呢？你应该比我们清楚，因为你起码已经用过了才会问这个问题，效果如何也经过有答案了。
第三，有关牙龈和维生素C的关系。我们在本站“牙龈萎缩及防治”的篇章中已经说透了这个问题。牙龈确实需要维C，但它需要经过人体消化系统的转化传送，牙龈是不可能对维C进行直接吸收的，这是非常浅白的医学常识。牙齿黄金中的营养素能直接为牙龈吸收，也强调了它不是维C而更胜维C，像维C这一类的物质应称为有机营养物质，医学上已证明是不可能进行体外吸收的。否则，牙龈萎缩及其因此而引发的牙周炎也就不会成为不治之症了。
因此，广告是否骗人，大家可根据上面的原理分析，自己去判断了。
大家关注的不仅仅是牙齿美白以及简单的美白方法，我们更需要正确选择牙齿美白的产品，更多的美白资料可以参考：牙齿美白常见问答手册。