研究表明，精神紧张的人，由于竞争压力和时间安排上的原因，比正常人更少去保持必要的体育锻炼，也更容易通过吸烟、酗酒等不健康方式来缓解压力，而上述不良的减压方式，比没有这些不好嗜好的人更容易产生暴躁、孤僻的情绪倾向，长期处于紧张状态的人，也更容易忽略自我口腔卫生保健意识。这种长期的精神压力常常影响患者的正常工作、生活，反过来又加深心理上的负面影响，从而导致强而持久的心理应激，超过肌体的适应能力，促使这部分人群从口腔“亚健康”状态，逐渐进入牙龈萎缩状态，从这个角度来看，牙龈萎缩症状也可能表现为人体对于长期精神压力的一种应激反应，是以牺牲口腔牙齿健康为代价的一种反应。所以在长期压力较大的上班族，更容易出现牙龈萎缩是存在可能的。