尽管刷牙方法不对也可能会损伤牙龈,但牙龈萎缩和刷牙方式并没有太直接的因果关系。研究表明,引起牙龈萎缩最主要的原因,仍是由于病理因素(如牙周炎、糖尿病等)或生理因素(如衰老、遗传),引起牙龈出现局部营养代谢的功能障碍,导致牙龈长期无法通过消化吸收到足以维持健康所需的维生素养份,致使牙龈长期处于营养不良状态而出现萎缩。刷牙方法和牙刷对牙龈的伤害,还无法达到令其萎缩的程度,而且牙龈萎缩是个长期过程,每个人如果感觉刷牙不舒服,自然会调整方法和改用牙刷,不会一直到牙龈出现萎缩才来改变。