感觉牙齿慢慢变得稀疏，是牙龈慢慢在萎缩的过程。多数牙龈萎缩都是伴随牙周炎一起出现的，除了牙缝增大，症状还可能包括：牙龈出血、牙龈颜色异常（深红发紫）、牙石较多、口腔异味、牙齿变长、牙根露出等。可自查一下。
如果发现有上述一个或多个症状，则基本可判断为牙周炎和牙龈萎缩，导致牙缝加大，造成牙齿稀疏。
牙周炎和牙龈萎缩，使用牙齿黄金1号比较有效，因为牙齿黄金的原理，是直接给萎缩的牙龈输送营养，消除牙龈因局部营养代谢障碍而引起的萎缩退化，在逐渐让萎缩的牙龈康复再生的同时，还能逐渐恢复牙龈的免疫机能，有效抵御及消除牙周炎， 重新膨胀再生的牙龈，重新紧密包裹牙齿，也会令牙缝减少，牙齿重新变得紧密。值得提醒的是，如果牙龈萎缩时间较长已经导致牙槽骨严重吸收（牙齿松动），则牙龈很难恢复原有高度，则有可能造成肉眼看起来牙缝改善不够明显。